健やかカラダづくり ~腰痛・膝痛改善のための正しい姿勢と歩き方~

健やかカラダづくり ~腰痛・膝痛改善のための正しい姿勢と歩き方~
開催期間
2022年
9月24日(土), 12月10日(土)  
2023年
3月11日(土)  

10:00~16:00

※(1)0か月目,(2)3か月目, (3)6か月目の全3回

時間は参加者ごとに異なるため、各参加者にメールにてご連絡します。
 
(1)初回 説明30分+初回測定および薬剤師との個別面談による健康相談 約1時間
(2)3か月目・(3)6か月目 測定+面談 30~40分程度
(予約制ですが順番によってはお待ちいただく場合があります)

開催場所
科学学習室

明治薬科大学セルフメディケーション学研究室と多摩六都科学館とが連携した
地域の健康づくりプロジェクトです。
今回は「姿勢改善」に向けて、薬剤師によるオーダーメイドの生活習慣改善アドバイスを行います。
歩き方・姿勢を見直すことで、膝や腰の痛みの改善を目指しましょう!

講師:石井文由 (明治薬科大学セルフメディケーション学研究室 教授)他 薬剤師
対象:大人 (20歳以上) ※3回の開催日すべてに参加できる方
定員:12人 
参加費:入館料のみ
申込方法 : 抽選申込  ※締切 9/12(月)必着
定員を超えるご応募があり締め切りました

 

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